仕事ができる人はたくさん働いているのか
仕事ができる人は成果を出すために人一倍働いていると思っている人がいます。
休日出勤をしたり残業をしたりしている人は仕事熱心に見えますが決してそうではないです。
仕事ができる人ほど実は定時に帰っており効率的な仕事をしています。
休日の過ごし方も仕事のできる人はやはり上手で休み方も違うのです。
仕事ができる人は家族も大事にする
一昔前までの日本では、仕事のできる人は家庭も顧みず休みの日も働き毎日遅くまで残業することが正しい姿という風潮がありました。
しかし、今は仕事のできる人は家族も大事にする、むしろ過程を大切にする人が良しという風潮が強いです。
普段の仕事をしている日には接待や付き合いがあるために毎日早く帰ることは無理があります。
しかし、週末は家族サービスに充てるためにしっかりと休む人がほとんどです。
こうしたオンとオフのメリハリをつけること、家族が安定していることが仕事でも成果につながります。
自分なりのストレス解消法がある
休日は自分の英気を養うための時間です。
仕事をしているとどうしてもストレスが溜まります。
うまくストレスを解消していかないと仕事も思うように進められないですし心身に支障をきたすことも少なくないです。
そこで、休日は自分自身のストレス解消のために時間を使うことも効果があります。
ジムで運動をしたり、ドライブに出かけたり、自然の多いところに出かけたり、休日だからこそアクティブに活動することでストレス発散ができるのです。
非日常の時間を作り有意義に過ごすことで日常のストレスを解消することができます。
自己研鑽の時間を作る
社会人になっても勉強は必要です。
学生時代の勉強だけでは不足するというのもありますが、社会に出て仕事をするようになってから必要となるスキルや資格、知識といったものもあります。
そこでできる人は休日を活用して勉強をしているのです。
もちろん一日中勉強をする必要はありません。
午前中は勉強をして午後から趣味の時間を作ったり、家族と出かけたりすればよいのです。
勉強といっても様々なものがあります。
語学やパソコン、ビジネス書を読むことなど働いている環境やスキルアップ、転職など目的によって必要となるものは違うものです。
このように休日を有意義なものにしようとすると平日の使い方も変わってきます。
きちんと休日に休めるようにするには普段の仕事中に効率よく仕事をこなして休日出勤をしなくて良いようにすることが必要です。
有意義な休日を過ごすようになればそういった休日を過ごせる状況を維持したいという気持ちからより仕事にも集中できるようになり相乗効果が得らえるようになります。
